Фитнесс бугуйвч хэрхэн алхмуудыг тоолж, яагаад алдаа гаргадаг вэ? Фитнесс бугуйвч гэж юу вэ, түүний хэрэглээ үндэслэлтэй юу? Ухаалаг бугуйвч хэрхэн ажилладаг вэ?

Спортын салбарт сүүлийн жилүүдэд хийсэн нээлт нь бидний өдөр тутмын амьдралд аажмаар нэвтэрч, хэв маяг, функциональ байдлыг хослуулсан өөр нэг зайлшгүй нэмэлт хэрэгсэл болж байна.

Фитнессийн бугуйвч сонгох заавар

Фитнесс бугуйвч нь бяцхан мэдрэгч ашиглан биеийн төлөв байдлыг уншихад зориулагдсан бөгөөд эзэндээ биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэт ачаалалгүйгээр хянахад тусалдаг бөгөөд ухаалаг цагны хамт энэ чиглэлээр төхөөрөмжүүдийн дунд тэргүүлдэг.

Энэхүү тохиромжтой технологийн шинэчлэл нь хамгийн бага программ хангамж, дэлгэцгүй энгийн байж болох ч сүүлийн үед олон функц, хэрэглээ, ус зэвүүн шинж чанар болон бусад сонирхолтой давуу талуудтай загварууд улам бүр түгээмэл болж байна.

Хамгийн сайн фитнесс бугуйвч сонгох

Зүрхний цохилт хэмжигч, ухаалаг сэрүүлэг бүхий фитнессийн бугуйвчны онцлогууд:

• зүрхний хэмнэлийг хянах нь зүрхний ачааллын оновчтой түвшинг тодорхойлоход тусална;
• шатаасан калорийн тоог тооцоолох, хэрэв хүсвэл дүүргэх нь сургалт эсвэл бие даасан хоолны дэглэмээр жингээ хасаж буй хүмүүст маш тохиромжтой байдаг;
• цусны даралт, температур, хөлрөлтийг хэмжих, нарийвчилсан графикаар өгөгдлийг харуулах;
• ухаалаг сэрүүлэг нь таны унтах үе шатыг автоматаар хянаж, зөв ​​цагт зөөлөн чичиргээгээр сэрээх болно;
• Алхам хэмжигч нь явсан зайг тодорхойлж, өөрийн тогтоосон өдөр тутмын алхалтын нормыг ашиглан харьцуулах боломжийг олгоно;
• ухаалаг гар утас, компьютер дээрх Android, Apple iOS эсвэл iPhone үйлдлийн системтэй олон трекерийг синхрончлох.

Дизайн

Бүх нийтийн эрэлт хэрэгцээний ачаар гайхамшигт дагалдах хэрэгслийг хөгжүүлэгчид бүх боломжит худалдан авагчдыг баярлуулахаас гадна гадаад төрх байдлын талаархи хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй хүсэлтийг хангахыг хичээдэг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн материалыг аноджуулсан хөнгөн цагаан, резин, хуванцар, бүтэцтэй харшилтай силикон, хамгаалалтын шил, полиуретанаар хийж болно.

Өнгө нь сонгодог хар цагаанаас эхлээд олон янзын сайхан сүүдэр хүртэл байдаг бөгөөд сольж болдог өнгийн оосор нь таны хувцаслалт, сэтгэл санааны байдалд нийцүүлэхэд хялбар болгодог.

Функциональ

Сонгохдоо гаджетыг ажиллуулах эсвэл цэнэглэх хугацааг анхаарч үзэх нь маш чухал бөгөөд үзүүлэлтүүд нь маш өөр байж болох бөгөөд үүнээс гадна энэ нарийн ширийн зүйлийг тодруулахад илүүдэхгүй байх болно. Өөр өөр загварууд нь батерейг солих, төхөөрөмжийг цэнэглэхгүйгээр батерейг хэдэн өдрөөс зургаан сар хүртэл үр дүнтэй байлгах боломжтой.

Суурилуулсан LED-ийн ачаар та тайлбараас арын гэрэлтүүлгийн функцийг олж авах боломжтой бөгөөд энэ нь жишээлбэл, үдшийн гүйлтийн үеэр маш тохиромжтой байх нь дамжиггүй.

Экстрим спорт, усанд сэлэлтээр идэвхтэй хичээллэдэг хүмүүсийн хувьд мэргэжлийн өндөр чанартай бугуйвчинд танилцуулсан ус үл нэвтрэх, тоос нэвтэрдэггүй өндөр түвшний хамгаалалтад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Зөвхөн бугуйнд зүүх чадвар нь ажил дээрээ хатуу хувцас кодыг дагаж мөрддөг хүмүүст чухал хүчин зүйл болдог ч эрүүл мэндээ мартаж болохгүй. Энэ тохиолдолд тусгай бүс ашиглан гаджетыг цээжний хэсэгт хялбархан суулгаж болно.

Програм хангамж

Хөдөлгөөнт эсвэл ширээний компьютерийн төхөөрөмжтэй хамтран ажиллахын тулд та Bluetooth технологийг ашиглан статистикийн тайлан хэлбэрээр өгөгдлийг дамжуулдаг програмыг татаж авах хэрэгтэй.

Тэгэхээр, суулгахад шаардлагатай програмууд юу вэ:

• Google Play-н Jawbone UP
• SmartBand
• SmartBand Talk
• Huawei Wear

Ухаалаг гар утастай уялдаа холбоотой ажиллахын давуу тал нь спорт эсвэл гадаа дасгал хийх үед утсаа салгахгүйгээр ухаалаг бугуйвч ашиглан дуудлагад хариулах чадвар юм.

Найдвартай байдал

Хэрэв бид найдвартай байдлыг энэ бүтээгдэхүүний ашиглалтын хугацаа гэж үзвэл ердийн горимд эрчим хүч хэрэглэдэг функцүүдийн тооноос олон хүчин зүйл хамаарна. Энэ тохиолдолд та нэмэлт цэнэглэхгүйгээр төхөөрөмжийн ашиглалтын хугацааг уртасгахын тулд тусгай хэмнэлтийн горимыг суулгаж болно.

Бугуйвч нь чийг, тоос шороо, механик нөлөөллийн түвшингийн өндөр стандартын дагуу баталгаажсан байх ёстой. Эдгээр нь IP68 ба IP4x юм.

Үнэ

Технологийн зах зээл дээр хямд үнэтэй санал болгож буй үнийг сонирхож байгаа бол зүрхний цохилт хэмжигч бүхий фитнес бугуйвч, дунд зэргийн ухаалаг сэрүүлэгтэй цагийг ердөө 1950 рублиэр худалдаж авах боломжтой. Илүү үнэтэй загварууд нь 7000 рубль хүртэл үнэтэй болно.

Фитнессийн бугуйвчны шилдэг загварууд

- цэнэглэхгүйгээр 10-15 хоног ажиллах чадвар, үр дагаваргүйгээр 1 м хүртэл усанд дүрэх, цочролд тэсвэртэй, олон өнгийн оосор, биеийн байдлыг хэмжих үндсэн функцууд, iOS, Android дээр суурилсан ухаалаг гар утастай нийцтэй байх , BlackBerry үйлдлийн систем, Windows Phone.

Fitbit Charge HR Black– Атираат гадаргуутай оосор, ган тэврэлт бүхий тод дүр төрх нь маш сайн ажиллагаатай хослуулсан боловч том хэмжээтэй өргөнөөрөө ялгагдана.

Sony SmartBand SWR10Сул тал нь зөвхөн Android төрлийн гар утасны төхөөрөмжтэй нийцтэй байх нь түүний чадварыг ихээхэн хязгаарладаг. Гэхдээ сонирхолтой үнээр та үнэтэй бугуйвчтай ижил функцуудыг авах болно.

Энэ загвар нь дэлгэцгүй боловч бусад загваруудын хамт хямд үнээр ашиглахад тохиромжтой бүх функцийг агуулсан хэвээр байгаа бөгөөд эрчим хүч хэмнэх горимын ачаар 5 хүртэл хоногийн турш цэнэгээ хадгалах боломжтой.

– хар цагаан өнгийн бүтэцтэй силикон оосор бүхий загвар, олон үйлдэлт, ухаалаг цагтай төстэй идэвхжүүлэлт нь энэхүү трекерийн үнэлгээнд нэмэлт зүйл нэмж өгдөг.

– Давуу тал нь хурдан цэнэглэгдэх, Android болон iOS үйлдлийн систем дээр суурилсан дурын ухаалаг утастай синхрончлох, сонгодог хар өнгийн загварлаг загвар юм.

– Орос улсад үйлдвэрлэсэн ухаалаг бугуйвч нь үүргээ гайхалтай сайн гүйцэтгэдэг бөгөөд шаардлагатай бүх шинж чанартай байдаг.

– Финляндын чанар, үйлчилгээний урт хугацааны баталгаатай. Бугуйны хувийн параметрийн дагуу өөрөө тохируулга ашиглан оосорны уртыг тохируулах боломжтой.

MIO FUSE AQUA L– өндөр чанартай спортын бүтээгдэхүүн, 30 м хүртэл усанд ороход нэн тохиромжтой, MioGO програмыг ашиглан бэлтгэлийнхээ тайланг хялбархан шинжлэх боломжтой.

— LED мэдрэгчтэй дэлгэц, ирж буй дуудлагын мэдэгдэл, Android, iOS үйлдлийн системтэй нийцтэй, сольж болох оосортой.

Хятадын аналогийг худалдаж авах боломжтой юу? Зарчмын хувьд, тийм ээ, хэрэв урт хугацааны үйлчилгээтэй холбоотой нэхэмжлэл байхгүй бол. Үнэн хэрэгтээ технологи хөгжихийн хэрээр фитнесс бугуйвчийг байнга сайжруулж, уйтгартай дүр төрхийг өөрчлөх нь заримдаа зүгээр л шаардлагатай байдаг.

Олон улсын алдартай худалдааны платформ дээр ихэвчлэн сурталчилгааны санал болох сонирхолтой үнээр сайн "ухаалаг туслах", түүнчлэн халамжтай виртуал дасгалжуулагч худалдаж авах боломжтой.

Хятадын аналогуудын "төлөв ба эсрэг" санал хураалт

Энэ ангиллын бугуйвчны алдаа юу вэ? Хятадын брэндүүдийн өртөг эсвэл нэр хүндээс хамааран ихэнх нь хэрэглэгчдийн дунд ихээхэн дэмжлэг авдаг.

Гэхдээ хэрэв та "азтай хүмүүсийн" тоймтой нарийвчлан танилцвал хамгийн нийтлэг бэрхшээлүүд нь дараах байдалтай байна.

1. Маш нийтлэг сул тал бол мэдээжийн хэрэг чанар муутай эд анги юм.
2. Богино хугацаанд өмссөний дараа оосор нь эвдэрч, үзэмжгүй болно.
3. Чанар муутай батерей, цэнэглэхгүйгээр маш богино зайтай.
4. Тоо томшгүй олон гэмтэлтэй алдартай оригинал бугуйвчны хуурамч.

ТОП - Хятадын 3 брэндийн тойм

Автономит сэрүүлэгтэй, зүрхний цохилтыг хэмждэг ухаалаг фитнессийн бугуйвчны зах зээлд дүн шинжилгээ хийх нь удахгүй болох худалдан авалтыг хамгийн зөв тодорхойлохын тулд Хятадаас хамгийн зохистой аналогийг олж тогтоох замаар төгсдөг.

Тиймээс Хятадын хамгийн алдартай брэндүүд:

1. Ангиллын ялагч нь чанар, гүйцэтгэлийн хувьд Fitbit хүчний ихэр юм - Хонг Конгийн Digicare стартапын ERI. Энэ нь ухаалаг дохиоллын функцтэй бөгөөд шүүмжийн дагуу хатуу дөрвөн дохиололтой.
2. Хямд үнэ, олон талт чанараараа хоёрдугаарт Xiaomi Mi Band оржээ.
3. Гуравдугаар байрыг Huawei TalkBand B1 эзэлж байгаа бөгөөд энэ нь дээр дурдсанаас хамгийн богино хугацаа буюу 6 хоногийн ажиллах хугацаа юм.

Бодит тойм нь янз бүрийн трекер загваруудын эерэг ба сөрөг талыг илүү сайн ойлгоход тусалж, идэвхтэй ашиглалтын үед заасан онцлог, туршсан функцуудад дүн шинжилгээ хийх замаар бодит үнэлгээ өгөх болно.

Үнийн хувьд бугуйвч сайн байна. Алхам хэмжигч ажиллаж, калори тоолж, дуудлага, мессежийн талаар мэдэгддэг, утсыг чимээгүй горимд оруулахад бүх мэдэгдлүүд бугуйвч руу илгээгддэг. Батерей нь удаан хугацаанд ажилладаг, бүх зүйл ажилладаг! Samsung A5 утас, Bluetooth болон утас өөрөө бугуйвчтай төгс харилцдаг.

Александр, Xiaomi Mi Band

Ерөнхийдөө бүх зүйл гайхалтай.

Давуу тал: Ухаалаг спорт трекер, Endomondo-тэй маш сайн ажилладаг.

Сул тал: Бага зэрэг нүсэр, та өдөр тутмын хувцаслалтанд дасан зохицох хэрэгтэй.

Өнөөдөр фитнесс трекерүүд олон тооны хүмүүсийн амьдралын нэг хэсэг болжээ. Энэ нь юу болохыг, яагаад бидэнд фитнесс бугуйвч хэрэгтэй байгааг өнөөдөр Xiaomi-ийн хамгийн алдартай спортын бугуйвч болох Mi Band 2-ийн жишээн дээр хэлэх болно.

Гол зүйлээс эхэлье. Xiaomi Mi Band 2 ухаалаг бугуйвч нь юу хийж чадах, юугаар тоноглогдсон болохыг харцгаая.

Функциональ

• Зүрхний цохилтыг хэмжих (пулсометр).
• Хөдөлгөөн мэдрэгч (акселерометр).
• Алхам хэмжигч.
• Аялсан миль.
• Шатаасан калори.
• Унтах мэдрэгч.
• Сэрүүлэг.
• Өөр өөр програмуудаас дуудлага, SMS, мэдэгдлийн тухай мессежүүд.
• Чичиргээний дохио.
• Ухаалаг гар утасныхаа түгжээг тайлж байна.

Тиймээс та бугуйвч ашиглан гүйхдээ хэдэн алхам, өдөрт туулсан зай, зүрхний ачаалал, шатсан калори зэргийг тодорхойлохоос гадна түүний үе шатыг (удаан, хурдан) харж унтах чанар, үргэлжлэх хугацааг хянах боломжтой. унтах) дараагийн өдөр.

Эзэмшигч нь ухаалаг гар утсан дээрх биеийн хөдөлгөөний үзүүлэлтийг хянахаас гадна ухаалаг бугуйвчнаас мэдэгдэл хүлээн авах болно. Утасны чимээгүй горим асаалттай үед трекерийн чичиргээний дохиолол нь нийгмийн сүлжээн дэх чухал дуудлага, SMS, мессежийг алдахгүй байх боломжийг олгоно.

Бага насны хүүхэдтэй эцэг эхчүүдэд Xiaomi Mi Band 2 ухаалаг бугуйвч жинхэнэ олдвор байх болно. Чичиргээний дохио нь хүүхдийн нойрыг алдагдуулахгүйгээр эзнийг чимээгүйхэн сэрээх болно.

Сонирхолтой чипЭнэ нь бугуйвч хэрэглэдэг хамаатан садан, найз нөхдийнхөө үйл ажиллагааг хянах чадвар юм. Өргөдөл дотор MiFitНайзууд таб руу хэрэглэгч нэмсэн хүний ​​дараах үзүүлэлтүүдийг харж болно.
- өдөрт хийх алхамуудын тоо;
- унтах цаг, сэрэх цаг;
- өдөрт хэдэн ккал шатдаг.

• Модулийн материал: хуванцар.
• Оосор нь силикон (халуунд тэсвэртэй, хуванцар) вулканизацаар хийгдсэн.
• Жин: 7 гр.
• 0.42 инчийн диагональ бүхий OLED дэлгэц.
• Мэдрэгчтэй дэлгэцийн товчлуур.
• Батерейны хүчин чадал 70 мАч.
• 20 хоногийн турш офлайнаар ажиллана.
• iOS 7.0 болон Android 4.4-тэй нийцдэг.
• Компьютертэй харилцах интерфейс: USB 2.0.
• Баригдсан Bluetooth модуль: 4.0 BLE.
• IP67 ус нэвтэрдэггүй орон сууц.

Энэхүү хэрэгсэлд: модуль, оосор, цэнэглэгч, хятад хэл дээрх заавар орно.

Бугуйвчны оосор

Үйлдвэрлэгчид хэрэглэгч бүр Mi Band 2-ийн оосрын өнгийг хүссэнээрээ сонгох боломжтой гэдгийг анхаарсан. Төрөл бүрийн өнгөний өргөн сонголт нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь бугуйвч сонгох боломжийг олгодог.
Солих бугуйвч нь ихэвчлэн өмссөн үед ямар ч таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй бөгөөд хэдэн өдрийн турш хэрэглэсний дараа гарт мэдрэгдэхээ болино.
Хэрэв та шүршүүрт орох эсвэл усанд орохдоо бугуйвчаа авахгүй бол хурдан ашиглах боломжгүй болно. хуванцар хавчаароосор дотор. Үүний үр дүнд модуль нь бугуйвчнаас унах болно. Энэ тохиолдолд та шинэ оосор захиалах хэрэгтэй.
Та эх бусыг худалдан авч болно, гэхдээ энэ нь хуванцар оруулгатай байх ёстой, эс тэгвээс электрон капсулыг алдах нь цаг хугацааны асуудал юм.

Давуу болон сул талууд

• Бага үнэ.
• 3 долоо хоног хүртэл цэнэглэхгүйгээр ажиллана.
• Чийгийн хамгаалалт.
• Аппликешн дэх үйл ажиллагааг хялбар хянах.

• Секундомер байхгүй (програмд ​​ч гэсэн).
• Даралт мэдрэгч байхгүй.
• Цэнэглэхийн тулд та модулийг бугуйвчнаас салгах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь оосрын бат бөх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.
• Дэлгэц дээр ус орох үед мэдрэгчтэй товчлуур идэвхждэг.

Бугуйвчийг тохируулж байна

Цагийг тохируулах

Бугуйвчийг ашиглахаасаа өмнө гар утас эсвэл таблеттайгаа синхрончлогдсон байх ёстой. Та эхлээд ухаалаг утсандаа тусгай програм суулгах хэрэгтэй. Mi Fit.
Үүний дараа та програм руу очоод таб дээр дарах хэрэгтэй Профайл. Энд дараах тохиргоог хийнэ үү.

• зургийн төрлийг сонгоно уу: цаг эсвэл цаг, огноо.

Огноог зөвхөн англи хэл дээр харуулав. Та хоёр сонголтыг нэг нэгээр нь тохируулж, аль нь оновчтой болохыг шалгаж болно.

Мэдээллийг уншихын тулд та ердийн цагийг хардаг шиг бугуйгаа өргөх хэрэгтэй. Энэ мөчид бугуйвч автоматаар идэвхжиж, цагийг харуулах болно. Та мөн энэ зорилгоор мэдрэгчтэй товчлуурыг ашиглаж болно.
Нэмж дурдахад цаг хугацааны тохиргоо нь Bluetooth-ийг утсанд холбосны дараа хийгддэг. Өгөгдлийг синхрончилж, цагийг автоматаар тохируулна.

Анх удаа ашиглах

Энэхүү ухаалаг бугуйвчийг худалдаж авсан болон XiaoMi Mi Band 2-г хэрхэн асаах талаар бодож байгаа хүмүүст зориулж бугуйвчийг утсанд хэрхэн холбож, хэрхэн эхлүүлэхийг харуулсан энгийн заавар байдаг.

1. Хэрэглэхийн өмнө төхөөрөмжийг 2 цаг орчим цэнэглэ, учир нь шинэ төхөөрөмжийн батерей нь ихэвчлэн бүрэн цэнэггүй болдог.
2. Програмыг суулгасны дараа та ухаалаг утсан дээрээ Bluetooth-ийг асаах хэрэгтэй.
3. Дараагийн алхам бол програмыг ажиллуулж, дүрс дээр дарах явдал юм Нэвтрэхбүртгүүлэхийн тулд.
4. Програмыг цаашид ашиглахын тулд бүртгэл үүсгэх шаардлагатай.
5. Та утасны дугаар, баталгаажуулах код, мөн оршин суугаа хотоо оруулах шаардлагатай.
6. Дараагийн алхам бол нууц үг үүсгэх явдал юм. Энэ нь үсэг, тоог хослуулах ёстой.
7. Бүх заль мэхийг хийсний дараа програм таныг автоматаар үндсэн хуудас руу аваачиж, нэвтрэх товчийг дарах шаардлагатай болно. Үүний дараа та хоч нэрээ оруулах шаардлагатай цонх нээгдэнэ.
8. Дараагийн алхам нь хувийн тохиргоо (хүйс, төрсөн огноо, өндөр, жин) байх болно.
9. Дараа нь бид зорилгоо тавьдаг - өдөрт авсан алхмууд, биеийн жин. Өргөдөл нь энэ үзүүлэлтээр удирдагдах болно. Алгоритм нь хамгийн их үзүүлэлт бүхий сайн өдрүүдийг цуглуулж, өдөр тутмын алхамуудын тоог заана. Хэрэв та ердийн амьдралын хэв маягийг удирдаж, өдрийн турш хөдөлж байвал 10 мянган алхам хийх нь оновчтой байх болно. Хэрэв та өдөрт ихэвчлэн 3-5 км гүйдэг бол 18-20 мянган алхам хийх нь оновчтой байх болно. Тохиргоог үе үе өөрчилж, тохируулах боломжтой.
10. Бүртгэлийн эцсийн шат бол Finish товчийг дарах болно.
    Бүх өгөгдөл хадгалагдсан тул та програмд ​​амжилттай бүртгүүллээ. Одоо та фитнессийн бугуйвчийг байнга хэрэглэж болно.

Фитнессийн бугуйвчийг хэрхэн зөв зүүх вэ

Юуны өмнө бугуйвчийг гартаа зүүсэн байх ёстой. Аль нь хамаагүй, гэхдээ дараах хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

• Мөрдөгч нь таны гарт сайн таарч байх ёстой, гэхдээ оосорыг хэт чанга чангалж болохгүй. Энэ нь мэдрэгчийг зөв ажиллуулах боломжийг олгоно.
• Хэрэв та гараа савлахгүйгээр хөдөлдөг бол (алга халаасандаа эсвэл супермаркет тэрэг дээр) таны алхмыг тооцохгүй.
• Гарын арьс амарч, хуримтлагдсан чийгийг ууршуулахын тулд та үе үе бугуйвчийг арилгах хэрэгтэй.

Xiaomi mi band 2-т зориулсан програм

Интернет дээр бугуйвч хэрэглэхэд тохиромжтой олон програмууд байдаг. Гэхдээ ийм программууд нь мэдээллийг буруу харуулж болно. Үйлдвэрлэгчид бүх нийтийн Mi Fit програмыг ашиглахыг зөвлөж байна.
Утаснаасаа трекерийг удирдахын тулд дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

1. Ухаалаг гар утасны үйлдлийн систем нь Android 4.4 эсвэл iOS 7, түүнчлэн шинэ хувилбарууд юм.
2. Bluetooth 4.0 модулийн бэлэн байдал.

OS-д зориулсан Xiaomi Mi Band 2 бугуйвчны програм Androidхаягаар үнэгүй татаж авах боломжтой Google Play.
Xiaomi Mi Band 2-д зориулсан програмууд iosхаягаар татаж авах боломжтой AppStore.
Програм нь өөрөө янз бүрийн өөрчлөлттэй. Хамгийн сайн ажилладаг хамгийн сүүлийн хувилбар нь гурван дэлгэцтэй:

• алхам, зай, калори, импульс, унтах хугацааг харуулна;
• сэрүүлэг, сануулагчийн тохиргоо, Google-тэй синхрончлогдсон мессеж;
• Та өдөр тутмын үзүүлэлтүүдийг өөрчилж, дараагийн өдрийн тохиргоог өөрчлөх боломжтой.

Мөн уг программ нь мэдээллийг тодорхой хугацаанд архивлаж, утасны санах ойд хадгалдаг. Telegram дээр орос хэлийг тохируулж, амжилтаа хуваалцах боломжтой.

Windows Phone програм

Windows утасны хэд хэдэн сонголт байдаг:
1. Mi Band Companion. Windows үйлдлийн системтэй зөв ажилладаг шилдэг програм. Үнэн бол энэ нь мэдэгдэхүйц сул талтай - төлбөртэй. Үнэгүй хувилбарт та зөвхөн сэрүүлэг, цагийг тохируулах боломжтой.
2. Mi band Tracker. Бүрэн оросжуулсан албан ёсны програм. Энэ нь танд калори тоолох, сэрүүлэг тавих, өдөр тутмын алхамаа хянах боломжийг олгоно. Энэ нь үргэлж зөв ажилладаггүй бөгөөд сул талуудтай байдаг.
3. Ми холбоно. Олон функц бүхий цорын ганц сайн програм бөгөөд үнэ төлбөргүй байдаг. Ихэнх хэрэглэгчид энэ програмыг илүүд үздэг, учир нь энэ нь үр дүнтэй, найдвартай ажилладаг.

Хэрхэн цэнэглэх вэ

Xiaomi mi band 2-г цэнэглэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ, үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ?
Та дэлгэцийн мэдрэгчтэй товчлуурыг хэд хэдэн удаа дарснаар одоогийн цэнэгийг мэдэх боломжтой. Эсвэл "Төхөөрөмжүүд" таб дахь програм дээр.
Иж бүрдэл бүр нь модулийг оруулах тусгай цэнэглэгчийг агуулдаг. Контактуудыг байрлуулахын тулд капсулыг оосорноос салгах шаардлагатай.
Та капсулыг компьютер эсвэл зөөврийн компьютерийнхээ USB холбогч руу залгасан цэнэглэгч кабельд холбох хэрэгтэй.

Хэрэв зай бүрэн дууссан бол цэнэглэхэд 3 цаг орчим болно.

Чухал! Капсулыг цэнэглэгчээс салгахдаа залгуураас нь барих ёстой. Хэрэв та утсаар барьвал хурдан ашиглах боломжгүй болно.
Ихэвчлэн та гаджетыг өдөр тутмын хэрэглээнд 2.5-3 долоо хоногт нэг удаа цэнэглэх шаардлагатай болдог.

Түгээмэл асуултууд

Mi Band 2-г утаснаасаа хэрхэн салгах вэ?

Ухаалаг гар утаснаасаа бугуйвчийг салгахын тулд та програм руу орж, профайл руугаа орж, "Төхөөрөмжүүд" таб руу ороод нээгдэх "Таслах" цонхны доод хэсэгт дарна уу. Энэ тохиолдолд бугуйвчийг нэмэлт дансанд холбож болно. Хэрэв та хэн нэгний бугуйвчийг олвол дараах функцуудыг ашиглаж болно: цаг, алхаа хэмжигч, зүрхний цохилт хэмжигч. Төхөөрөмжийг утастай холбох боломжгүй болно.

Xiaomi Mi Band 2 бугуйвчийг норгох боломжтой юу?

Төхөөрөмж нь чийгээс айдаггүй, Xiaomi Mi Band 2-ийн тусламжтайгаар та усан санд сэлж, түүний гүйцэтгэлд санаа зовох хэрэггүй.
Мөрдөгч нь усны эсэргүүцэл, статик даралтыг тэсвэрлэх чадвараараа ялгаатай боловч 1 м-ээс дээш гүнд шумбахыг зөвлөдөггүй. Та бугуйвчийг угаалгын өрөө эсвэл саунд хэрэглэж болохгүй.

Xiaomi mi band 2-д хамгаалалтын хальс хэрэгтэй байна уу?

Энэ нь дэлгэцийг унах, зурааснаас хамгаалахад тусалдаг ба дэлгэцийн ашиглалтын хугацааг уртасгахад тусалдаг. Хамгаалалтын хальс нь бүрэн үл үзэгдэх, хэрэглэхэд хялбар, хямд.

Яагаад миний фитнесс бугуйвч утсанд холбогдохгүй байна вэ?

Энэ нь хуучирсан програм хангамж, буруу Bluetooth үйлдлийн улмаас үүссэн олон асуудалтай холбоотой байж болох юм. Дараахь шийдлүүд байгаа бөгөөд энгийнээс эхэлцгээе.

• Бугуйвчийг хэд хэдэн удаа асааж, унтраа.
• Ухаалаг утсаа дахин ачаална уу.
• Ухаалаг утсан дээрээ програмыг суулгана уу BLE сканнер. Үүнийг ашиглан bluetooth төхөөрөмж хайх. Mi Fit-ийг дахин эхлүүлээд Профайл цонхны Төхөөрөмжүүд табаас Mi Band 2-г дахин холбоно уу. Энэ бол надад тусалсан арга юм.
• Зөвхөн програмын тусламжтайгаар бүх зүйл ижил байна nRF холболт.
• Програмыг суулгана уу Ми хамтлагийн мастер. Дараагийн тохиргоо - Холболт - Mi Band холбох - Mi Fit-ээр дамжуулан зөвшөөрөл авах. Mi Fit-ийг дахин эхлүүлээд бугуйвчаа дахин холбоно уу.
• Mi Fit програмын хувилбарыг шинэ хувилбар руу дахин суулгана уу. Хэрэв энэ нь хамгийн сүүлийнх бол устгаад өмнөхийг нь суулгана уу. Жишээлбэл, v.3.3.0 дээр бугуйвч олдсонгүй. 3.2.9 хувилбарыг суулгаснаар асуудлыг шийдсэн.

Xiaomi mi band 2-ийн програмыг орос хэлээр хэрхэн шинэчлэх вэ?

• Mi Fit-ийг хаах. Дараа нь ухаалаг утасны тохиргооноос Хятад хэлийг сонгоно уу. Чухал! Дараа нь цэс рүү орохгүйн тулд товчлолуудыг нүдээр сана. Дараа нь Mi Fit-ийг нээвэл бугуйвчны програм хангамжийн шинэчлэлт автоматаар эхэлнэ. Дууссаны дараа бид өмнөх хэл рүүгээ буцна. Одоо дуудлага хийгчийн нэр орос хэл дээр бугуйвчны дэлгэц дээр гарч ирнэ!

Дүгнэлт

Xiaomi-ийн фитнессийн бугуйвч нь зөвхөн цаг биш бөгөөд энэ нь спортын амжилт гаргах, эрүүл мэндээ хянах, үнэнч туслах хэрэгсэл юм. Спортоор хичээллэдэг, идэвхтэй амьдралаар амьдардаг хүмүүсийн хувьд mi band 2 бол юугаар ч орлуулашгүй зүйл юм. Өндөр чанартай бугуйвч боломжийн үнээр.

Хоёр жил гаруйн хугацаанд тэд бидний бугуйнд болгоомжтой унжиж, алхмуудыг тоолж, нойрыг хянаж, янз бүрийн төрлөөс эхлээд янз бүрийн төрлийн биеийн хөдөлгөөнийг тодорхойлдог бидний зайлшгүй туслахууд болжээ. Гэхдээ ухаалаг гар утсан дээр дуусдаг бүх цуглуулсан өгөгдлийг трекерүүд хэрхэн цуглуулж, боловсруулдаг вэ?

Мэдрэгчээс эхэлье

Энгийнээр хэлэхэд орчин үеийн ихэнх төхөөрөмжүүд нь янз бүрийн чиглэлд төхөөрөмжийн хөдөлгөөнийг хянах боломжтой 3 тэнхлэгийн хурдатгал хэмжигчээр тоноглогдсон байдаг. Зарим нь эргэлт, илүү сайн чиг баримжааг хэмжих гироскопоор тоноглогдсон байдаг.

Хүлээн авсан мэдээллийг хийсэн алхамуудын тоо, өдөр тутмын үйл ажиллагааны түвшинд хөрвүүлж, эдгээр өгөгдөл дээр үндэслэн шатаасан калорийн тоо, унтах чанарыг тооцдог. Хэдийгээр бид бүх зүйл тийм ч энгийн биш гэж сэжиглэж байна ...

Зарим загварууд нь тодорхой хугацаанд (жишээлбэл, сургалт) олж авсан өндрийг хэмждэг өндөр хэмжигчээр тоноглогдсон бөгөөд өндрийн алдагдлын түвшинг хэмждэг. Хүлээн авсан бүх мэдээллийг хуримтлуулж, боловсруулж программд бэлэн өгөгдлийг гаргадаг. Таны трекер илүү олон мэдрэгчтэй байх тусам цуглуулсан мэдээлэл илүү нарийвчлалтай байх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Мэдрэгчид нь хурдатгал, давтамж, үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч болон таны үйл ажиллагааны хэв маягийг хэмждэг - энэ нь өгөгдлийн маш сайн багц бөгөөд үүнээс гадна хуурамч дохиоллыг арилгах, жишээлбэл, гарны энгийн долгионыг ялгах боломжийг олгодог. ямар нэгэн зүйл) алхам хийх үед савлуураас.

Тиймээс, худалдан авахаасаа өмнө ямар мэдрэгчтэй болохыг, мөн трекер таны талаар ямар мэдээлэл цуглуулахыг ойлгохын тулд түүний шинж чанарыг судлах нь зүйтэй юм.

Илүү гүнзгийрүүлцгээе.

Өнөө үед хамгийн тоноглогдсон трекерүүдийн нэг бол мөрдөгч хэвээр байна. Жижиг хайрцаг нь температур мэдрэгч, биоимпеданс мэдрэгч, аль хэдийн танил болсон хурдатгал хэмжигчийг агуулдаг. Био импедансын шинжилгээ - хүний ​​биеийн бүтцийг хэмжих замаар оношлох аргаэсэргүүцэл - биеийн цахилгаан эсэргүүцэл. Энэхүү мэдрэгчийн 4 электрод нь трекерийн дотор талд тод харагдаж байна.

Бусад трекер загварууд (жишээлбэл,) зүрхний цохилтыг хэмжихийн тулд оптик мэдрэгч ашигладаг. Цусны урсгалын артерийн судасны цохилтын нөлөөн дор хөлөг онгоцны нарийсалт, тэлэлт нь фотодетекторын гаралтаас хүлээн авсан дохионы далайцын зохих өөрчлөлтийг үүсгэдэг. Ийм оптик мэдрэгчүүд нь биеийн ерөнхий байдлыг хянахын тулд биоимпеданс мэдрэгчээс бага үр ашигтай, нарийвчлал багатай боловч сургалтын үеэр зүрхний цохилтыг хянахад илүү үр дүнтэй байдаг.

Энэ нь нойрыг хянахтай төстэй түүх юм. Актиграфийн процессыг ашиглан трекер нь унтаж байх үеийн гар хөдөлгөөнийг хянаж, хүлээгдэж буй нойр-сэрэх хугацаанд үндэслэн өгөгдлийг програмын график болгон хувиргадаг. Гэсэн хэдий ч энэ алгоритм нь хэмжилтийн нарийвчлалын хувьд полисомнографиас доогуур байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ бол нойрыг хянахын тулд лабораторийн мэргэжилтнүүд ашигладаг полисомнографи бөгөөд гарын хөдөлгөөнийг бус тархины үйл ажиллагааг хянадаг. Энэ нь гэртээ шаардлагатай эсэх нь том асуулт юм.

Алгоритмууд руугаа явцгаая.

Та анзаарсан байх, хоёр өөр трекерээс ижил үйл ажиллагааны заалт эсвэл зүрхний цохилтын ижил заалтыг авах нь маш хэцүү байдаг. Энэ нь юуны түрүүнд эх өгөгдлийг боловсруулах, тэдгээрийг бэлэн статистик хэлбэрээр тусгах өөр өөр алгоритмуудтай холбоотой юм.

Жишээлбэл, таны трекер алхам тутамд гарны жижиг хөдөлгөөнийг хамгаалахгүй бөгөөд өдөр тутмын статистикт оруулахгүй байж болно. Гэхдээ "ач холбогдолгүй" гэсэн босго нь юу вэ? Янз бүрийн хэрэгслүүд нь хөдөлгөөнийг тоолох өөр өөр босготой байдаг бөгөөд энэ нь уншилтын зөрүүгээс үүдэлтэй юм. Янз бүрийн нөхцөл байдал - муу зам дээр жолоодохоос эхлээд жижиг хөдөлгөөн хийх, зочны өрөөнд хивсэнцэр дээр хэвтэх нь янз бүрийн загвараар хамгаалж болно. Үйлдвэрлэгчээс өгсөн тусгай тохиргооноос хамаарна.

Калори тоолоход энгийн акселерометр хангалттай биш юм. Тийм ч учраас програмууд таныг хүйс, нас, өндөр, жин гэх мэт янз бүрийн мэдээллийг зөв оруулахыг шаарддаг. Үйлдвэрлэгчид трекерүүдэд суулгасан тооцооллын алгоритмуудыг задруулдаггүй бөгөөд үүнийг нууцлахыг илүүд үздэг. Гэхдээ нэг зүйл тодорхой байна - илүү их мэдээлэл цуглуулах тусам өргөдөл дэх хувийн мэдээллийг бүрэн бөглөх болно - тооцоолол илүү нарийвчлалтай байх болно.

Өнөөдөр хамгийн түгээмэл платформуудын нэг бол MotionX бөгөөд үүнийг Nike Running програмууд, Швейцарийн ухаалаг цагны зарим загварууд болон бусад олон хэрэгслүүдээс олж болно.

Тус компанийг үүсгэн байгуулагч, гүйцэтгэх захирал Филипп Кан цуглуулсан өгөгдлийг трекер дотор хэрхэн боловсруулдаг талаар тайлбарлав: "Та концертод оролцож байгаа бөгөөд мэргэжлийн тоног төхөөрөмж ашиглан тоглолтоо бичих гэж оролдсон ч тайзнаас хол байна гэж төсөөлөөд үз дээ Үүний үр дүнд шууд тоглолтоос гадна эргэн тойрон дахь янз бүрийн чимээ шуугианууд бичлэгт ордог: гишгэх, ойролцоох янз бүрийн дуу хоолой гэх мэт. Сайн бичлэг хийхийн тулд та аль болох олон гадны дуу чимээг хасах хэрэгтэй."

Тиймээс Кан ийм цэвэрлэгээний чанар нь гаджет болгонд өөр өөр байдаг гэж мэдэгджээ. Хэрэглэсэн техник нь олон янз байдаг. MotionX платформ нь өнөөгийн хамгийн үр дүнтэй платформуудын нэг юм. 100 гаруй өндөр мэргэшсэн инженерүүд програм хангамжийн нарийвчлал, үр ашгийг байнга тааруулж байдаг. Мөн тус компани дараагийн үеийн алгоритмуудыг хөгжүүлэхэд 50 сая гаруй долларын хөрөнгө оруулалт хийсэн.

Хэрэглээ.

Бүх үйл явцын эцсийн холбоос нь гар утасны програмууд бөгөөд бидэнд тохиромжтой форматаар хэрэглэгчдэд бэлэн, боловсруулсан өгөгдлийг өгдөг. Ихэнх програмууд нь сургалт болон бусад үйл ажиллагааны талаархи мэдээллийг гараар оруулах боломжийг олгодог гэдгийг та аль хэдийн анзаарсан - эцэст нь гар аргаар оруулах хэрэгцээг бүрмөсөн арилгаж, аливаа үйл ажиллагааг хүлээн зөвшөөрөх мэдрэгч хараахан бүтээгдээгүй байна.

Apple Health, Google Fit зэрэг хүчирхэг платформууд, мөн ухаалаг гар утсан дахь олон төрлийн мэдрэгчүүдийн ачаар гар утасны програм хөгжүүлэх нь маш энгийн ажил болжээ. Бид Apple-ийн шинэ M7 болон M8 чипүүдэд хүндэтгэл үзүүлэх ёстой. Эцсийн эцэст, одоо утсаа ашиглаж байсан ч алхамуудын тоог тоолоход маш хялбар болсон.

Гэсэн хэдий ч харьцангуй нарийвчлалыг зөвхөн алхмуудын тоог хэмжих, гүйхэд л олж авсан. Бусад төрлийн үйл ажиллагааны хувьд энэ нь илүү хэцүү байдаг. Тодорхой үйлдвэрлэгчээс их зүйл шалтгаална. Зарим үйл ажиллагааны чиглэлээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн удирдагчид байдаг, жишээлбэл, усанд сэлэх, дугуй унах, тодорхой спортод тохирсон янз бүрийн загварууд.

Тиймээс, янз бүрийн үйл ажиллагаа хянагчаар цуглуулсан өгөгдлийг тоолох, боловсруулах онцлогуудын тухай түүхийг дуусгахдаа сонгохдоо трекерээр тоноглогдсон мэдрэгч, мөн энэ загварт зориулж боловсруулсан гар утасны програмд ​​анхаарлаа хандуулахаа мартуузай.

Та гаджетын талаар асуух зүйлээ үргэлж биднээс асууж болно. зүүж болох электрон бараа, хэрэгслийн салбарт таны сонирхдог бүх зүйл! Бид танд туслахдаа баяртай байх болно.

Зун зөрүүдлэн ирж байна, цас аль хэдийн бараг хаа сайгүй хайлсан тул буйдан дээрээс өгзгөө урж, эцэст нь гүйхийг хүсч байна! Өглөөнөөс эхлэн! Парк дундуур! Гэхдээ ийм импульс нь урам зориггүйгээс болж ихэвчлэн бухимддаг.

Урам зориг- спортын хамгийн сайн туслах биш. Тэрээр хувирамтгай бөгөөд дуртай цувралынхаа шинэ анги гарснаар амархан алга болдог. Гэхдээ фитнессийн бугуйвч байнга урам зориг өгдөг.

• • Нэгдүгээрт, програмууд дахь үзэсгэлэнтэй графикууд.

• • Хоёрдугаарт, бүх төрлийн чичиргээ, мэдэгдэл.

• Эцэст нь хэлэхэд тэд зөвхөн нойрыг хянахад ашиглахад хэтэрхий үнэтэй байдаг.

Гэсэн хэдий ч фитнессийн бугуйвчийг зөвхөн залхуу хүмүүс үйлдвэрлэдэггүй. Энэ олон тооны загваруудыг хэрхэн ангилж, зөвийг нь сонгох вэ?

Фитнесс бугуйвчийг хэрхэн сонгох вэ?

Төгс фитнессийн бугуйвчийг сонгохын тулд та зөв өргөлтийг байрлуулах хэрэгтэй. Олон хүмүүс ийм төхөөрөмжийг загварлаг эсвэл загварлаг хэрэгсэл гэж үздэг боловч энэ нь хамгийн зөв арга биш (хэдийгээр мэдээжийн хэрэг фитнессийн загварлаг бугуйвчнууд бас байдаг).

Фитнесс трекерийг фитнессийн тоног төхөөрөмж гэж үзэх хэрэгтэй. Дараа нь сонголт хийхэд ямар ч асуудал гарахгүй. Усанд сэлэгчдэд ус нэвтэрдэггүй загвар, кросс фитнесст зүрхний цохилт хэмжигч, цэцэрлэгт хүрээлэнд өглөө гүйж эхлэхийг хүссэн хүмүүст урам зориг өгөх системийг сайжруулах шаардлагатай болно.

Ийм трекерүүд нь хамтрагч төхөөрөмж гэдгийг санах нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл, тэд ихэнх тохиолдолд зөвхөн ухаалаг гар утсаар ажилладаг. Бараг бүх зүйл Android болон iOS төхөөрөмжтэй нийцдэг ч Windows Mobile-д тохирох төхөөрөмжийг олоход хэцүү, гэхдээ боломжтой.

Гэсэн хэдий ч хэрэглээний талбараа шийдсэн ч тохирох бугуйвч олоход хэцүү байх болно, эцэст нь олон зуун загвар байдаг! Тиймээс 2017 оны шилдэг фитнессийн бугуйвчны тойм нь хүн бүрт тохирох төхөөрөмжийг сонгоход тань туслах болно.

2018 оны шилдэг фитнесс бугуйвчнууд

Фитнессийн бугуйвчны бүрэн хангалттай, шударга үнэлгээг бий болгох нь бараг боломжгүй гэдгийг шууд хэлэх нь зүйтэй болов уу. Тэд харьцуулахын тулд хэтэрхий ялгаатай. Тиймээс доорх жагсаалтад байгаа загваруудыг рейтингээр нь эсвэл цагаан толгойн үсгийн дарааллаар бүтээгээгүй - эдгээр нь ердөө л энэ жилийн хамгийн тав тухтай, өндөр чанартай, удаан эдэлгээтэй бугуйвчнууд юм.

Xiaomi Mi Band 3 бол боломжийн үнэтэй фитнессийн бугуйвч юм

Xiaomi Mi Band 3 нь фитнессийн бугуйвчны борлуулалтаараа тэргүүлэгч байр суурийг эзэлдэг. Фитнесс трекерийн үнэ ердөө 25 доллар тул энэ нь гайхах зүйл биш юм. Энэ мөнгөөр ​​та маш сайн спортын хэрэгсэл төдийгүй загварлаг дагалдах хэрэгслийг авах болно. Гурав дахь үеийн шинэ Mi Bend нь OLED технологийг ашиглан хийсэн 0.78 инчийн мэдрэгчтэй дэлгэцтэй болсон.

Өмнөх үеийн Mi Bends-ийн нэгэн адил энэ нь бараг бүх зүйлийг хийх боломжтой: алхмуудыг тоолох, явсан зай, зүрхний цохилтыг хэмжих, нойрны чанарт дүн шинжилгээ хийх, дэлгэц дээр мэдэгдэл харуулах. Гэхдээ илүү том диагональ бүхий шинэ дэлгэцийн ачаар бугуйвчны ашиглахад хялбар байдал мэдэгдэхүйц сайжирсан. Шинэлэг зүйл бол NFC модулийг дэмжих явдал боловч бидний хувьд энэ нь одоогоор ашиггүй байна (Ali Pay-тай холбоо барихгүйгээр төлбөр хийх нь зөвхөн Хятадад дэмжигддэг).

Өмчлөлийн Mi Fit програм нь Bluetooth холболтоор дамжуулан шатсан калорийн тоо, мөн эзэмшигчийн биеийн хөдөлгөөнийг бодит цаг хугацаанд хянах боломжийг олгодог.

Биеийн хөдөлгөөний хэмжилтийг мөн сайжруулсан. Өмнөх хувилбаруудтай харьцуулахад Mi Band 3-ийн алдааны түвшин мэдэгдэхүйц бага байна.

Mi Band 3-ийн сул талуудын нэг нь нарны шууд тусгалд дэлгэц нь бараг унших боломжгүй байдаг. Мөн одоогоор дэлхийн хэмжээний програм хангамж байхгүй тул фитнесс бугуйвч нь бүрэн Хятад хэл дээр байна. Орос хэлийг намар амлаж байна.

Та Xiaomi Mi Band 3-ийг AliExpress дээрээс хямд үнээр худалдаж авах боломжтой - холбоос дээр дарна уу. Худалдагчийг баталгаажуулсан бөгөөд бэлэн мөнгө буцааж авах талаар бүү мартаарай.

Албан ёсны үнэ- 25 доллар (1600 рубль).

Misfit Ray - усанд сэлэх зориулалттай загварлаг фитнесс бугуйвч

Misfit Ray нь ус нэвтэрдэггүй, 50 метрийн гүнд шумбах боломжтой тул усанд сэлэгчдийн хамгийн сайн бугуйвчны нэг гэж нэрлэж болно. Фитнесс хамтлаг нь гүйлт, теннис, хөл бөмбөг, бүжиг, йог, дугуй унах, сагсан бөмбөг зэрэг усанд сэлэхээс өөр төрөл бүрийн үйл ажиллагааг дэмждэг.

Бугуйвчны жин маш бага (8 грамм) тул гарт бараг мэдрэгддэггүй.

Сонирхолтой

Бас царайлаг. Алт, хар хөх, хүрэн, мөнгө, хар ногоон гэсэн олон янзын өнгөөр ​​хийж болох олон мэдрэгч бүхий савхин бугуйвч дээрх металл хоолой. Үйлдвэрлэгч нь материалыг хэмнээгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Mistfit Ray нь аноджуулсан онгоцны хөнгөн цагаан, сайхан арьсан оосор ашигладаг.

Бугуйвч нь хөдөлгөөн, шатсан калори (програмд) тоолох боломжтой бөгөөд LED-ийг анивчуулж дуудлагын талаар танд мэдэгдэнэ. Албан ёсны Misfit програм нь Speedo гэх мэт биеийн хөдөлгөөний талаарх мэдээллийг өргөжүүлэхийн тулд гуравдагч талын програмуудтай хамтран ажиллах боломжтой.

Төхөөрөмжийн бие даасан байдлын хувьд бугуйвч нь батерейгаар ажилладаггүй, харин ердийн 393 стандарт батерейгаар ажилладаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Сул талууд бас бий, тэдэнгүйгээр бид хаана байх байсан бэ. Металл гадаргуу нь зураасанд тийм ч тэсвэртэй биш, металл хоолойн булангууд нь нэлээд хурц тул бугуйвч нь амархан хүрч, гэмтэх боломжтой. Тиймээс төхөөрөмж нь дур булаам төрхөө хурдан алддаг.

Албан ёсны үнэ Misfit-ийн фитнесс трекер нэлээд өндөр - 100 доллар (6200 рубль).

Fitbit Charge 2 - жуулчид болон гадаа сонирхогчдод зориулсан шилдэг ухаалаг бугуйвч

Хөгжүүлэгчид Fitbit Charge 2-т юу ч суулгаагүй! Зүрхний цохилтыг байнга хэмжих чадвартай бүх төрлийн зүрхний хэмжигч битгий хэл өндөр хэмжигч хүртэл байдаг. Гэхдээ энэ төхөөрөмжийг хямд гэж ангилах нь гарцаагүй.

Fitbit Charge 2-ийн загвар нь нэлээд загварлаг бөгөөд илэрхий юм. Ар талд нь хуванцараар бүрхэгдсэн монохром OLED дэлгэц байдаг. Хажуу талд нь аноджуулсан хөнгөн цагаан оруулгатай. Фитнессийн бугуйвчны оосорыг арьсан эсвэл силикон гэсэн хоёр хувилбараар хийж болно.

Бугуйвч нь янз бүрийн өнгөний сонголттой:хар, оюу, хөх, нил ягаан.

Фитнессийн бугуйвчны дэлгэц нь маш ажиллагаатай. Энэ нь зүрхний цохилт, цаг, алхам, зай, өндрийн өсөлт, үйл ажиллагааны хугацааг харуулдаг. Мөн та секунд хэмжигч, гүйлтийн горим, амьсгалын дасгалуудыг бугуйвчнаас шууд эхлүүлж болно. Дуудлага болон SMS-ийн талаарх мэдэгдлүүдийг харуулдаг боловч харамсалтай нь кирилл үсгийг дэмждэггүй.

Загвар зохион бүтээгчдийн хувьд цорын ганц сөрөг зүйл бол төхөөрөмжийн хэмжээтэй холбоотой байж болох юм - фитнесс трекер нь бугуйвчнаас илүү цаг шиг санагддаг. Мөн практик талаас нь авч үзвэл резинэн оосор нь маш их тоос цуглуулдаг тул хэдхэн хоногийн дараа өмссөний дараа тийм ч сайн харагддаггүй.

Fitbit Charge 2 нь Bluetooth 4.0-ээр Windows компьютер, iOS төхөөрөмж болон Android руу өгөгдөл илгээх боломжтой. Энэ нь Windows Mobile-тэй ч нийцдэг.

Төхөөрөмжийн функциональ байдалалбан ёсны хэрэглээнээс ихээхэн шалтгаална. Бугуйвч нь өндөр хэмжигчээр тоноглогдсон тул шатыг хянах, холбогдох мэдээллийг дэлгэц дээр харуулахаас гадна програм руу илгээх боломжтой. Мөн бугуйвч нь нойр, зүрхний цохилт, янз бүрийн биеийн тамирын дасгал хийх явцад шатсан калорийн тоо, шатсан калори, унтах зэргийг хянадаг. Та өөрийн ус, хүнсний хэрэглээний талаарх мэдээллийг апп-д оруулах боломжтой.

Төхөөрөмжийн бие даасан байдалдунд зэргийн. Fitbit Charge 2 нь батерейны дундаж хугацаа 6 хоног байна. Сар ба түүнээс дээш хугацаанд ажилладаг бусад бугуйвчтай харьцуулахад энэ нь маш бага юм. Гэхдээ фитнесс трекер нь таны импульсийг тасралтгүй хэмждэг тул та богино хугацаанд ажиллахын тулд төлбөр төлөх шаардлагатай болно.

Та усанд сэлж чадахгүй - шүршүүрт орохдоо болгоомжтой байх хэрэгтэй. Бугуйвчны усны эсэргүүцэл нь WR20, өөрөөр хэлбэл зөвхөн ус цацахаас хамгаалдаг.

Албан ёсны үнэ- 150 доллар (9400 рубль).

Fitbit Alta HR - илүү идэвхтэй байхыг хүсдэг хүмүүст зориулсан хамгийн шилдэг спортын бугуйвч

Өмнөхөөсөө ялгаатай нь импульсийг тоолж чаддаггүй. Гэхдээ энэ нь авсаархан, өхөөрдөм бөгөөд маш их урам зориг өгдөг. Жишээлбэл, түүний дэлгэц нь хийсэн алхмуудын тоог харуулдаг. Тэгээд удаан суугаад юу ч хийхгүй байвал бугуйвч чичирч хөдлөхийг сануулна.

Фитнесс трекерийн загвар сайхан байна. Ар талд нь байна OLED дэлгэц 1.4 инч диагональ. Бугуйвч нь хоёр хувилбартай: Буу металл (хар)Тэгээд Сарнай алт (ягаан). Их бие нь чанартай материалаар хийгдсэн. Үндсэн хэсэг нь зэвэрдэггүй гангаар хийгдсэн, оосор нь силикон (хайрцагт ирдэг). Хэрэв та өөр оосор авахыг хүсч байвал тэдгээр нь янз бүрийн сонголттой байдаг: арьс, металл гэх мэт.

Бугуйвчны функцүүдийн дунд бид импульсийн мэдрэгч, нойрыг хянах чадвар, янз бүрийн биеийн тамирын дасгал (алхам, гүйлт, дугуй унах, бусад спорт) зэргийг онцолж болно. Гэхдээ ерөнхийдөө гаджет нь өргөн хүрээний хэрэглэгчдэд зориулагдсан тул GPS модуль эсвэл секундомер гэх мэт тамирчдад тийм чухал үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Түүнчлэн, бугуйвч нь алхам тоолох төгс нарийвчлалаараа сайрхаж чадахгүй.

Alta HR нь Bluetooth-ээр синхрончлогддог програмын хувьд энэ нь нэлээд өнгөлөг, мэдээлэл сайтай бөгөөд зах зээл дээрх хамгийн шилдэг програмуудын нэг юм. Энэхүү програм нь сэдэл өгөх маш сайн алгоритмтай тул эхлэгчдэд энэ нь чухал ач холбогдолтой байх болно. Гэвч харамсалтай нь хөтөлбөр нь орос хэлийг дэмждэггүй.

Өмнөх үеийнхээ нэгэн адил бугуйвч нь зөвхөн ухаалаг гар утсанд төдийгүй компьютерт нийцдэг.

Төхөөрөмж нь импульсийг бодит цаг хугацаанд тасралтгүй хэмждэг тул бугуйвчны бие даасан байдал нь гэрэлтдэггүй. Тиймээс гаджет нь 6 хоногоос илүүгүй хугацаанд амьдардаг.

Сонирхолтой

Ихэнх сул талууд нь ухаалаг бугуйвчны дэлгэцтэй холбоотой байж болно.

• Нэгдүгээрт, дэлгэц нь наранд хурц гэрэлтдэг бөгөөд бараг унших боломжгүй;
• Хоёрдугаарт, дэлгэц нь мэдрэгчтэй биш хэвээр байгаа боловч товшиход хариу үйлдэл үзүүлдэг (сэрэхийн тулд та хоёр удаа тогших, ширээний компьютеруудаар шилжихийн тулд нэг удаа товших хэрэгтэй);
• Гуравдугаарт, бугуйвч нь товшилтыг үргэлж зөв хүлээн зөвшөөрдөггүй.

Гэхдээ энэ нь анхдагч түвшний бугуйвчны хувьд арай үнэтэй юм. Fitbit Alta HR-ийн албан ёсны үнэборлуулалтын эхэнд - 160 доллар (10,000 рубль). Мөн програм нь зөвхөн англи хэл дээр байна.

Garmin Vivosport - спорт, бэлтгэлийн шилдэг фитнесс трекер

Спорт, тамирчдын гаджетын салбарт тэргүүлэгч компаниудын нэг болох Garmin компани Garmin Vivosport нэртэй шинэ фитнесс трекер гаргалаа.

Гаджетын дизайнЭнэ нь аль болох спортод зориулагдсан тул та энэхүү бугуйвчнаас ямар ч загварлаг орчин үеийн дүр төрхийг хүлээх ёсгүй. Урд талд нь өнгөт мэдрэгчтэй дэлгэц байдаг. Дээд талын бусад бугуйвчнаас ялгаатай нь энэ бугуйвч нь нарны гэрэлд харагдахуйц ямар ч асуудалгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй - бүх зүйл төгс харагдаж байна. Төхөөрөмжийг сайн угсарсан, оосор нь силиконоор хийгдсэн, дэлгэц нь өндөр чанартай хуванцараар бүрсэн байна.

Garmin Vivosport нь маш ажиллагаатай. Энэ нь туулсан зай, алхам, эрчимжилтийн хугацаа, зүрхний цохилт, шатсан калори, нойр зэргийг хэмжих олон тооны мэдрэгчээр тоноглогдсон. Нэмж дурдахад, гаджетын тохиргооноос та алхах, гүйх, дугуй унах, хүч чадлын дасгал хийх гэх мэт янз бүрийн төрлийн дасгалуудыг сонгож болно. Гэхдээ сул тал нь бугуйвч нь усанд сэлэхийг хянах боломжгүй болно.

Фитнесс бугуйвч нь GPS модультай бөгөөд сургалтын явцад зай, хурдыг илүү нарийвчлалтай хэмжихэд тусална. Хэрэв та бэлтгэл хийхээсээ өмнө хүссэн профайлаа тохируулахаа мартсан бол бугуйвч нь Move IQ автомат үйл ажиллагааг таних шинэ функцтэй тул өөрөө үүнийг илрүүлэх болно. Бугуйвч нь таны ямар дасгал хийж байгааг, мөн давталтын тоог таних боломжтой болно.

Vivosport нь SMS болон ирж буй дуудлагын талаархи мэдэгдлүүдийг харуулах боломжтой. Гэхдээ жижиг дэлгэц дээр мессеж унших бараг боломжгүй юм.

Алдаа дутагдал

• Жижиг дэлгэц;
• Дэлгэцийг ханцуйвчаар санамсаргүйгээр дарах;
• Дунд зэргийн бие даасан байдал;
• Цэвэр спорт загвар;
• Өндөр үнэ.

Бугуйвч нь GPS мэдрэгчээр тоноглогдсон тул зайны цэнэг хангалттай 7 хоног ажилланадундаж үйл ажиллагаатай.

Garmin Vivosport-ын үнэ– 199 доллар (12,000 рубль).

Moov Now – хувийн дасгалжуулагчтай спортын бугуйвч

Moov Now - хамгийн ер бусын фитнессийн бугуйвчбидний харьцуулалтаар. Энэ нь харь гаригийн зүйл шиг харагдаж байна (ялангуяа трипофобуудыг дизайнаараа баярлуулах болно).

Гэсэн хэдий ч өвөрмөц дизайн нь төхөөрөмжийн цорын ганц сонирхолтой зүйл биш юм. Энэ нь бас ажиллагаатай! Бугуйвч нь дасгал хөдөлгөөнийг хэмждэг (мөн усанд сэлэх, кардио боксыг бие даан ялгаж чаддаг), энэ бүгдийг шатааж, шатаасан калори болгон хувиргадаг. Дэлгэцгүй тул төхөөрөмжийн цэнэг зургаан сар үргэлжилнэ. Moov Now нь 50 метр хүртэл гүн усанд живэх боломжтой.

Энэхүү бугуйвч нь дасгалыг хэрхэн хийх, хэрхэн дасгал хийхийг таны дуу хоолойгоор зааж өгөх хувийн дасгалжуулагч болж чадах маш ажиллагаатай програмтай ирдэг.

Алдаа дутагдал уу? Тэдэнгүйгээр бид хаана байх байсан бэ? Бугуйвчны хэрэглээ нь маш товч боловч статистик мэдээлэл нь хаа нэгтээ хаа нэгтээ нуугдаж байдаг. Тиймээс та хамгийн багадаа хэдэн алхам олохыг хичээх хэрэгтэй болно.

Мөн дасгалжуулагч нь зөвхөн англи хэлээр ярьдаг.

Одоо Moov үнэ цэнэтэй 60 доллар (3700 рубль).

Samsung Gear Fit 2 – л зүрхний цохилт хэмжигчтэй шилдэг фитнесс бугуйвч

Мөн "Зүрхний цохилтын хэмжигчтэй шилдэг бугуйвч" цолыг Samsung Gear Fit 2-т хүртлээ! Үнэн, энэ нь яг түүний ангиллын төхөөрөмж биш юм. Samsung Gear Fit 2 нь фитнессийн бугуйвч болон ухаалаг цагны хоорондох хөндлөн юм.

Ухаалаг цагтай ойрхон байгаа нь уг төхөөрөмж нь 2 цөмт процессор, 512 МБ RAM-тай гэдгээрээ нотлогдож байна. Мөн нэг хагас инчийн мэдрэгчтэй дэлгэц. Та ухаалаг утаснаасаа мэдэгдэлд хариу өгөх боломжтой.

Дизайн Samsung-ийн фитнесс бугуйвч нь сэтгэл татам, бүр ирээдүйтэй харагдаж байна. Урд талд нь 1.5 инчийн муруй Super AMOLED дэлгэцтэй. Материалын чанар нь бас урам хугардаггүй: оосор нь дээд зэргийн силиконоор хийгдсэн бөгөөд энэ нь хайрцагт тусгай холбогчдод бэхлэгддэг.

Fit 2 нь ягаан, хар, цэнхэр гэсэн хэд хэдэн өнгөний сонголттой. Мөн худалдан авахдаа Gearfit 2 нь хэд хэдэн хэмжээтэй байдаг гэдгийг анхаарна уу: S - жижиг бугуйнд 125-170 мм, L - том гарт 155-210 мм.

Гэсэн хэдий ч бугуйвч нь дундаж ухаалаг цагнаас хамаагүй илүү фитнесийн функцтэй. Стандарт үйл ажиллагаа, нойрыг хянахаас гадна төхөөрөмж нь зүрхний цохилтыг байнга хянаж, зүрхний цохилтын хязгаар хэтэрсэн тохиолдолд анхааруулах, гүйлтийг хянах боломжтой. GPS, өндрийг хэмжих (өндөр хэмжигчээр тоноглогдсон), түүнчлэн алхах, явган аялал, тойрог зам, дасгалын дугуй, зууван дасгалжуулагч, гүйлтийн зам, lunges, crunches, пилатес, squats, йог, сэлүүрт гэх мэтийг ялгах.

IP68 стандартын дагуу усны хамгаалалт, өөрөөр хэлбэл фитнессийн бугуйвчтай бол та аюулгүй сэлж, сэлж болно. Хамгийн гол нь 1.5 метрээс илүү гүнд шумбаж болохгүй.

Фитнесс трекер синхрончлогдсон Samsung S Health програм нь өргөн, ойлгомжтой функцтэй. Энэ нь биеийн тамирын дасгал, сургалтын явцад шатаасан калорийн тоо, өдөр тутмын статистик мэдээллийг харуулдаг. Та уусан усныхаа хэмжээг программ дээр бичиж болно. Аппликешн нь үйл ажиллагааны хуваарийг аль болох үнэн зөв, үр дүнтэй гаргахын тулд таны эрүүл мэндийн талаарх бусад мэдээллийг утаснаасаа татаж авах боломжтой.

Та үүнийг ухаалаг цаг шиг цэнэглэх шаардлагатай болно - 2-3 хоногт нэг удаа. Гэхдээ ийм бага бие даасан байдлыг гаджетын өргөн функцээр нөхдөг.

Бугуйвчны албан ёсны үнэ

Та Samsung Gear Fit 2 фитнессийн бугуйвчийг ашигтайгаар худалдаж авах боломжтой.

Polar A370 – хамгийн дэвшилтэт фитнессийн бугуйвч

Polar компани нь өндөр чанартай мэргэжлийн спортын хэрэгслээр алдартай бөгөөд Polar A370 фитнесс бугуйвч нь үл хамаарах зүйл биш юм.

ДизайнТөхөөрөмж нь дэгжин. Бугуйвч нь тод өнгөт мэдрэгчтэй LCD дэлгэцээр тоноглогдсон. Трекер нь хар, цагаан, ягаан, цэнхэр, улбар шар, оюу гэсэн янз бүрийн өнгөний сонголттой.

Гаджетын гүйцэтгэл муу биш юм. Юуны өмнө бугуйвч нь импульсийн оптик мэдрэгчээр тоноглогдсон гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь импульсийг маш нарийн хэмжих боломжийг олгодог. Хэрэв суурилуулсан мэдрэгч нь танд хангалтгүй бол бугуйвч нь гадны мэдрэгчтэй холбогдож, биеийн тамирын дасгалын тоног төхөөрөмжид зүрхний цохилтыг дамжуулах боломжтой. Мөн нойрны чанар, тоо хэмжээг (Sleep Plus функц) өндөр нарийвчлалтай, нарийвчлалтайгаар хэмжих боломжтой.

Сургалтын хувьд бугуйвч нь маш их хэмжээний биеийн хөдөлгөөнийг хүлээн зөвшөөрдөг. Кроссфит, усан фитнесс, гүйлт, дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт олон зүйл бий. Нийтдээ 100 орчим дасгал хийх боломжтой.

Бугуйвч нь суурилуулсан GPS мэдрэгчгүй ч ухаалаг утаснаас ашиглах боломжтой.

Мэдээжийн хэрэг SMS болон дуудлагын талаархи мэдэгдлүүд нь Polar A370 дэлгэц дээр гарч ирдэг.

Бие даасан байдалГаджет нь нэлээд дунд зэргийн төхөөрөмжтэй. Дундаж ачааллын нөхцөлд фитнесс бугуйвч нь батарейгаар 4 хоног ажилласан.

Polar A370 үнэ– 180 доллар (11,300 рубль).

Garmin Vivosmart HR+ – сонирхогчдод зориулсан шилдэг фитнесс хамтлаг

Garmin Vivosmart HR+ бол бие даасан сургалтаас залхсан, мэргэжлийн сургалтанд хамрагдахад бэлэн ч өөрийгөө мэргэжлийн хүн гэж хэлж чадахгүй хүмүүст зориулсан хамгийн сайн бугуйвч юм. Англи хэлэнд энэ "төр" гэсэн сайн үг байдаг - сонирхогч. Энэхүү бугуйвчийг "сонирхогчид" тусгайлан гаргасан.

Дизайн Vivosmart HR+ загварлаг, загварлаг гэхээсээ илүү спортлог. Бугуйвч нь силикон оосортой хуванцар суурьтай. Мэдрэгчтэй дэлгэц нь жижиг, арын гэрэлтүүлэгтэй, нарлаг цаг агаарт уншихад хялбар. Дэлгэц нь огноо, цаг, шатаасан калори, мэдэгдэл, туулсан зай, өндөрлөг, цаг агаар, тоглуулагчийн удирдлагыг харуулдаг.

Худалдан авахаасаа өмнө бугуйвч нь хоёр хэмжээтэй зарагддаг гэдгийг анхаарна уу: S - гарын хамрах хүрээ 136-192 мм, L - том гарт 180-224 мм.

Онцлог шинж чанаруудын хувьд энэ фитнесс трекер нь өрсөлдөгчдөөсөө дутахгүй. Бүх трекерүүдийн нэгэн адил Vivosmart HR+ нь туулсан зай, алхам, гүйлт, дугуй унах, унтах (гүн ба хөнгөн нойрыг илрүүлдэг) гэх мэтийг хянадаг. Мөн бугуйвч нь GPS модулиар тоноглогдсон тул төхөөрөмж зайг маш нарийн хэмжих болно.

Том нэр төрЭнэхүү гаджет нь зүрхний цохилтын оптик хэмжигчээр тоноглогдсон бөгөөд зүрхний цохилтыг мэргэжлийн цээжний мэдрэгчийн түвшинд хэмждэг. Энэ бугуйвч нь ANT+ протоколыг дэмждэг бөгөөд энэ нь биеийн тамирын зааланд тохирох дасгалын төхөөрөмж дээр зүрхний цохилтоо харуулах боломжийг олгодог.

Бие даасан байдал Garmin Vivosmart HR+ бол гайхалтай. Бараг тасралтгүй зүрхний цохилтыг хэмждэг бугуйвч нь ойролцоогоор 6 хоног үргэлжилнэ. GPS-ийн функц идэвхтэй байгаа тохиолдолд батерейны ашиглалтын хугацаа хэдхэн цаг болж багасдаг.

Өнгөт дэлгэцээ алдсаны дараа бугуйвч жингээ хасчээ. Албан ёсны зардал Garmin Vivosmart HR+ – 180 доллар (11300 рубль).

Та Garmin Vivosmart HR+ фитнессийн бугуйвчийг ашигтайгаар худалдаж авах боломжтой.

Amazfit Arc – хүн бүрт зориулсан фитнесс трекер

Энэхүү бугуйвч нь Xiaomi-ийн охин компани бөгөөд энэ нь эргээд хэдэн жил дараалан бестселлер болсон алдарт фитнесс трекер Mi Band 2-ыг гаргасан юм. Энэ нь Amazfit-аас гаргасан анхны фитнесс хэрэгсэл биш юм; Xiaomi нь боломжийн үнээр өндөр чанартай тоног төхөөрөмж гэдгээрээ зах зээлд өөрийгөө таниулж чадсан тул энэхүү фитнесс бугуйвч нь үл хамаарах зүйл биш юм.

Гадаад төрхТөхөөрөмж нь маш загварлаг юм. Ар талд нь мэдрэгчтэй товчлууртай 0.4 инчийн OLED дэлгэцтэй. Дашрамд хэлэхэд дэлгэц нь тусгай бүрээсээр хамгаалагдсан тул зурааснаас санаа зовох хэрэггүй болно. Үүний илэрхий сул тал нь нарны туяанд дэлгэц бүдгэрч, мэдээллийг ялгахад хэцүү болдог. Уг оосор нь хүрэхэд тааламжтай силиконоор хийгдсэн бөгөөд ерөнхийдөө бугуйвч нь биед эвтэйхэн бөгөөд тайлахгүйгээр хэдэн долоо хоног зүүж болно.

Функциональ Amazfit Arc нь Mi Band 2-той олон талаараа төстэй. Бугуйвч нь зүрхний цохилтыг хэмжиж, нойрыг хянах, явсан зайг тоолох, шатсан калорийн тоог харуулах, эзнийг илүү их хөдөлгөх чадвартай. Дашрамд хэлэхэд, функцүүдийн дунд ухаалаг сэрүүлэгтэй цаг байдаг.

Мэдэх хэрэгтэй

Бугуйвч нь IP67 стандартын дагуу усны хамгаалалттай тул та түүгээр сэлж чадахгүй.

Та батерейны ашиглалтын талаар санаа зовох хэрэггүй бөгөөд нэг цэнэглэлтээр төхөөрөмж 20 хүртэл хоног үргэлжилнэ.

Үнэ Amazfit Arc фитнесс бугуйвч - 37 доллар (2300 рубль). Та үүнийг Aliexpress дээр хямдралтай үнээр худалдаж авах боломжтой - энд дарна уу.

Сонголтын зовлон

Гэсэн хэдий ч алийг нь сонгох вэ? Үндсэндээ эдгээр бүх "хамгийн сайн бугуйвч" -ыг гурван төрөлд хувааж болно.

Эхлээд - зүгээр л бага зэрэг идэвхтэй байхыг хүсдэг хүмүүст зориулсан бугуйвчнууд. За, эсвэл ямар ч шинэ соёотой хэрэгсэлгүйгээр хорин жил бэлтгэл хийсэн мэргэжлийн тамирчид. "Сэтгэл төрүүлэгчид" нь хамгийн алдартай фитнессийн бугуйвчнууд юм: Xiaomi Mi Band 2, Amazfit Arc, Misfit Ray, Fitbit Alta HR, Moov Now.

Хоёрдугаарт - олон үйлдэлт төхөөрөмж. Эдгээр нь фитнессийн бугуйвч мэт боловч хэтэрхий том дэлгэцтэй нь зөвхөн спортын нэмэлт хэрэгсэл байж болохгүй. Эдгээр бүх арилжааны үүрэнд Fitbit Charge 2 болон Samsung Gear Fit 2 багтдаг.

Гурав дахь нь - мэдрэгч, мэдрэгчээр дүүрсэн нарийн төвөгтэй төхөөрөмжүүд. Энэ нь өөрийнхөө тухай бүгдийг мэдэхийг хүсдэг тамирчдад зориулагдсан юм. "Сансрын хөлөг"-д: Garmin Vivosport, Garmin Vivosmart HR+ болон Polar A370 орно.

Мөн та өөрийн үйл ажиллагаа, хүсэл тэмүүллийг сайтар судалж үзээд сонгох хэрэгтэй. Мөн төсөв, мэдээжийн хэрэг.

Фитнесбит Үнэлгээ

Өнөөдөр ухаалаг хэрэгслийн зах зээл дээр маш олон янзын загварууд байгаа нь толгой эргэмээр байна. Өөр өөр брэнд, загваруудыг туршиж үзэх хүсэлтэй хүмүүс шинэ төхөөрөмжүүдийг цуглуулгандаа байнга нэмдэг. Аль фитнесс бугуйвч сонгох вэ гэдэг асуулт нь маш их хамааралтай бөгөөд учир нь тэдний хүрээ өдөр бүр өргөжиж, улам бүр олон янз болж байна. Samsung Gear Fit, FitBit, Sony SmartBand, Garmin VivoSmart - эдгээр нь тэдний цөөн хэдэн брэнд юм.

Загварын үүднээс ийм хэрэгслийг сонгох нь асуудал биш юм - бүх үйлдвэрлэгчид төхөөрөмжөө аль болох загварлаг, сэтгэл татам болгохыг хичээдэг бөгөөд амт бүрт тохирсон янз бүрийн загварын загваруудыг үйлдвэрлэдэг. Төхөөрөмжийн функциональ шинж чанарыг тодорхойлоход илүү хэцүү байж болно. Өнөөдөр бид ухаалаг бугуйвчны хамгийн алдартай загваруудын гол онцлогуудын талаар ярихыг хичээх болно, ингэснээр та зөв сонголт хийх боломжтой болно.

Фитнесс бугуйвч гэж юу вэ?

Эдгээр хэрэгслийг өөр өөрөөр нэрлэдэг - фитнесс трекер, спортын бугуйвч эсвэл "ухаалаг" бугуйвч. Энэ нь идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж буй хүмүүст зориулагдсан бөгөөд алхам хэмжигч, зүрхний цохилт хэмжигч, ухаалаг сэрүүлэг гэх мэт олон янзын функцтэй. Нэмж дурдахад фитнесс трекерүүд хэмжилтийн статистикийг бүртгэж, хөтөлдөг бөгөөд үүнийг та спортын амьдралаа тохируулахад ашиглаж болно.

Дашрамд хэлэхэд! Бугуйвч нь өөрөө зүгээр л хайрцаг, мэдээллийг уншдаг жижиг элемент оруулах бүрээс юм. Гэсэн хэдий ч фитнессийн бугуйвчны тухай ярихдаа тэд бүрэн хэмжээний төхөөрөмж гэсэн үг юм.

Тэд хэрхэн ажилладаг вэ?

Фитнессийн бугуйвч нь iPhone эсвэл ухаалаг гар утастай синхрончлолд орж, тэнд бүх мэдээллийг илгээдэг. Өөрөөр хэлбэл, электроникийн хэлээр ярих юм бол бугуйвч нь мэдрэгч (мэдээлэл хүлээн авдаг), ухаалаг утас нь энэ мэдээллийг гаргах төхөөрөмж юм. Тохирох програмыг асааснаар хэрэглэгч бугуйвчны цуглуулсан бүх өгөгдлийг монитор дээр харах боломжтой.
Эндээс логик асуулт гарч ирнэ: хэрэв та зүгээр л програм ашиглах боломжтой бол ямар фитнесс бугуйвч сонгох вэ? Үнэн хэрэгтээ орчин үеийн ухаалаг гар утаснууд танд ижил зүйлийг хийх боломжийг олгодог боловч мэдэгдэхүйц ялгаа бий. Ухаалаг утаснаас ялгаатай нь бугуйвчийг бугуйндаа зүүж, мартаж болно. Зарим загвар өмсөгчдийг унтах нь бүү хэл шүршүүрт орж байхдаа ч өмсөж болно. Ухаалаг гар утас нь энэ тал дээр тийм ч тохиромжтой биш юм.

Фитнесс трекерүүдийн үндсэн чиг үүрэг

Фитнессийн бугуйвч сонгохын тулд та эдгээр хэрэгслүүдийн функцуудыг сайтар судлах хэрэгтэй. Аливаа спортын бугуйвчны үндсэн ба гол үүрэг нь зүрхний цохилт хэмжигч, алхам хэмжигч юм.

• Алхам хэмжигч. Ухаалаг бугуйвч нь алхам бүрийг анхаарч үзэх болно. Та өөрийгөө алхаж, жишээ нь өдөрт 10 мянган алхам хийж болно. Мөн зорилгодоо хүрэхэд бугуйвч чичирнэ. Үүнд ихэвчлэн шатсан калори тоолох, дундаж хурдыг тодорхойлох, нийт миль тооцоолох гэх мэт функцүүд орно;
• Зүрхний цохилт хэмжигч. Өөрийнхөө эрүүл мэндийг хянах боломжийг олгодог чухал функц. Хэрэв хэрэглэгч амрах үед түүний импульс хэт өндөр байгааг харвал энэ нь эмчид хандах шалтгаан болдог. Та мөн идэвхтэй хөдөлгөөн, биеийн тамирын дасгал гэх мэт зүрхний цохилтын өөрчлөлтийг ажиглаж болно;
• Ухаалаг сэрүүлэгтэй цаг. Фитнесс хянагч нь импульс дээр үндэслэн хүний ​​унтах үе шатыг тодорхойлж, зөв ​​цагт нь сэрээдэг. Тиймээс ухаалаг бугуйвчтай сэрэх нь тийм ч их өвдөхгүй болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь таны сонгосон бугуйвчинд байх ёстой функц биш - энэ бол амт, хэрэгцээний асуудал юм. Гэхдээ ийм бугуйвч худалдаж авсан хүмүүсийн ихэнх нь ухаалаг сэрүүлэгтэй цагны тав тухыг үнэлдэг байсан нь интернет дэх эерэг тоймуудын элбэг дэлбэг байдлаас харагдаж байна. Энэ функц нь шинэ трекерийн загваруудад улам бүр түгээмэл болж байгаа боловч энэ нь хаа сайгүй санагдснаар ажиллахгүй байна. Та өөрийн дуртай бугуйвчны загварын тоймоос түүний үйл ажиллагааны зөв байдлын талаар мэдэж болно;
• Хувийн хоол тэжээлийн мэргэжилтэн. Ухаалаг бугуйвч нь зарцуулсан болон нөхөн сэргээгдсэн энергийн уншилтыг харьцуулах болно. Үүний үндсэн дээр төхөөрөмж нь зөвлөгөө өгөх болно: хэзээ, юу идэх, ямар хэмжээгээр.

Хамгийн алдартай фитнессийн бугуйвчнууд

Хэрэв танд энэ шинэ бүтээгдэхүүн хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байгаа ч iPhone эсвэл ухаалаг гар утсандаа ямар фитнесс бугуйвч сонгохоо шийдээгүй байгаа бол зарим брэнд, загваруудыг авч үзэхийг санал болгож байна.

Xiaomi Mi Band загварууд 1 болон 2
Хятадын цахилгаан бараа үйлдвэрлэгч Xiaomi сүүлийн үед технологийн дэвшилтэт технологи бүхий төрөл бүрийн хэрэглүүр гаргаж, хямд үнээр зарж, шуугиан тарьсан. Фитнесс трекерүүдийн зах зээл ч үл хамаарах зүйл биш байв. Тус компани 1, 1, 2-р загварууд дээр өөрийгөө тэмдэглэсэн нь худалдан авагчдын дунд хурдан алдартай болсон. Хэдийгээр тэд хувьсгалт технологийг санал болгодоггүй ч амжилтанд хүрэхэд шаардлагатай бүх зүйл - загварлаг, хатуу дизайн, шаардлагатай хамгийн бага "ноён" функц, хамгийн чухал нь хямд үнэ.
Хамгийн сүүлийн үеийн Mi Band 1S болон 2 загварууд нь алхам хэмжигч, зүрхний цохилт хэмжигч, нойрны хяналт, ухаалаг сэрүүлэг зэрэг функцуудыг эзэмшигчиддээ өгдөг. Эдгээр нь хоёулаа ус нэвтэрдэггүй загвараар хийгдсэн, бугуйвчны эргономик хайрцагт суурилуулсан оруулга хэлбэрээр хийгдсэн байдаг. Эзэмшигч нь үүнийг бие даан хийх боломжтой - цэнэглэхийн тулд оруулгыг зайлуулах ёстой. Түүнээс гадна стандарт оосрын хийц, материал таалагдаагүй бол бугуйвчийг өөр бугуйвчаар сольж болно.

• Xiaomi Mi Band 1S Pulse нь хамгийн бага үнээр анхдагч түвшний загвар юм. Энэ нь өөрийн гэсэн дэлгэцгүй, зөвхөн LED үзүүлэлттэй. Тиймээс өгөгдлийг уншихын тулд та фитнесс трекерийг ухаалаг утастайгаа хослуулах хэрэгтэй болно.
• Xiaomi Mi Band 2 нь илүү боловсронгуй хувилбар бөгөөд OLED дэлгэц, хянах, уншихад хялбар мэдрэгчтэй товчлуураар тоноглогдсон. Үүнээс болж төхөөрөмж өмнөхөөсөө арай зузаан болсон. Шүүмжээс харахад энэ загварт байгаа алхам хэмжигч нь залуу үеийнхээс илүү нарийвчлалтай ажилладаг бөгөөд батерейны ашиглалтын хугацаа арай богино байна.

Хоёр загвар нь ухаалаг гар утастай хамтран ажиллахыг дэмждэг - бугуйвч үйлдвэрлэгчээс гаргасан програм нь Android болон iOS 7 дээрх төхөөрөмжүүдэд зориулагдсан бөгөөд Windows үйлдлийн системд гуравдагч талын програмууд байдаг. Шүүмжээс харахад Android-д зориулсан програм хангамж нь iOS-ээс илүү тогтвортой байдаг. Зарим хэрэглэгчид программ хангамжийн орчуулгын талаар гомдоллодог ч Хятад программ хангамжид ховор тохиолддог энэ асуудал нь фитнесс бугуйвч хэрэглэхэд саад болохгүй.
Бусад цэвэр хятад хэрэгслийн нэгэн адил төхөөрөмжийн урт хугацааны найдвартай байдлын асуудал хамааралтай хэвээр байна. Бусад асуудлаар сүлжээнд эдгээр бугуйвчны загваруудын талаархи эерэг тоймууд давамгайлж байгаа нь тэдний чанар нь өрсөлдөгчдөөсөө дор хаяж сайн гэдгийг харуулж байна. Тэд бусад олон бугуйвчнаас хэд дахин хямд байдаг тул тэдний хувьд ноцтой өрсөлдөөнийг бий болгодог.

Шударга байхын тулд Xiaomi 1S-ээс илүү үнэтэй бусад үйлдвэрлэгчдийн ухаалаг бугуйвчны олон загвар нь суурилуулсан дэлгэцээр тоноглогдоогүй гэж хэлэх ёстой. Үүнийг сул тал гэж үзэж болохгүй. Олон янз байдал сайн. Жишээлбэл, ийм загварууд нь хамгийн бага хэмжээтэй гаджетыг илүүд үздэг хэрэглэгчдэд тохиромжтой бөгөөд энэ нь үл үзэгдэх бөгөөд спортоор хичээллэх үед гарт аль болох тохь тухтай байх болно.

Эрүүний яс
Америкийн үйлдвэрлэгчийн энэ брэндийг хэд хэдэн загвараар төлөөлдөг.

• үндсэн UP-Move;
• дэвшилтэт UP2;
• тэргүүлэх UP3.

Хамгийн алдартай нь Jawbone UP2 - өргөн ажиллагаатай загвар юм. Уг бугуйвч нь ердөө 25 гр жинтэй бөгөөд өргөн их бие нь товчхон, загварлаг загвартай.

Та зуршлаасаа болоод энэ бугуйвчийг функциональ хэрэгсэл гэж танихгүй байж магадгүй. Охид Jawbone UP2-д үнэхээр дуртай байдаг нь энэ байх. Туузны урт нь бүх нийтийнх тул хамгийн нимгэн бугуйнд ч гэсэн бугуйвч сайн барьж, унждаггүй.
Jawbone UP2 бугуйвч нь мэдээллийн дэлгэцгүй, мэдээлэл нь хаана ч байхгүй мэт бичигдсэн байдаг тул “хар хайрцаг” гэж нэрлэдэг. Үнэн хэрэгтээ бүх зүйлийг таны ухаалаг утаснаас олж болно.

Samsung
Өмнөд Солонгосын алдартай компани фитнесс трекер үйлдвэрлэлээрээ ялгарчээ. Андройд дээр ямар фитнес бугуйвч сонгохоо мэдэхгүй байгаа олон хүмүүс ухаалаг гар утсаа гаргадаг брэндүүд рүү ханддаг.

Samsung Gear Fit нь гоёмсог хийцээрээ хүмүүсийн хайрыг татдаг. Энэ нь нэлээд том дэлгэцтэй боловч фитнесс трекер нь том харагдахгүй байна. Ухаалаг бугуйвч нь дэлгэц амраагч, цэсийн сэдэв, фонтыг сонгох боломжийг олгодог бөгөөд хэрэглэгчийг шаардлагатай бүх мэдээллээр хангаж, дуу чимээ эсвэл чичиргээний дохиогоор түүнд мэдэгдэнэ. Ердөө 2500 рублийн үнэтэй жижиг хэрэгсэл.

Фитбит
Тус компани харшил, арьсны улайлт үүсгэдэг FitBit Force фитнесс трекерийг гаргаснаар үйлчлүүлэгчдээ алдах шахсан. Гэвч Хятадын үйлдвэрлэгч шинэ бугуйвч болох Fitbit Charge-ийг дэлхий дахинд танилцуулснаар өөрийгөө хурдан зассан. Түүний загвар нь цагнаас санаа авсан тул уг төхөөрөмжийг албан ёсны костюмтай ч өмсөж болно. Дундаж үнэ: 6500 руб.
Энэ үйлдвэрлэгчийн өөр нэг загвар бол FitBit Flex tracker юм. Энэ нь дэлгэцгүй, гэхдээ зөвхөн гурван LED-ийн үзүүлэлт юм. Гэхдээ энэ нь төлбөрөөс бага зардалтай - 5000 рубль юм.

Sony
Японы компани өрсөлдөгчдөөсөө хоцрохгүй байхаар шийдэж, дижитал тоног төхөөрөмжийн өргөн жагсаалтад ухаалаг бугуйвч нэмсэн. Sony SmartBand бол есөн өнгөний сонголттой хөөрхөн, бага чадалтай фитнесс трекер юм.
Бүх ердийн функцууд байдаг тул хэрэв хүн идэхээ мартсан эсвэл ядарсан бол фитнесс трекер түүнд үүнийг сануулах нь дамжиггүй. Дашрамд хэлэхэд, хэрэглэгч өөрөө дохиоллын системийг тохируулдаг тул бугуйвч нь байнгын чичиргээ, чичиргээнээс болж анхаарал сарниулахгүй. Мөн энэ нь ердөө 3000 рублийн үнэтэй бөгөөд энэ нь дэлхийд алдартай брэндийн хувьд харьцангуй хямд юм.

Туйлын гогцоо
Брэндийг зөвхөн фитнесс бугуйвчаар төлөөлдөг бөгөөд өөр юу ч биш. Магадгүй нэг төрлийн хэрэгсэлд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар нь тус компанид фитнесс трекерүүдийг маш сайн болгох боломжийг олгосон байх. Тэд маш үзэсгэлэнтэй, орчин үеийн, дэлгэц нь их биетэй нийлдэг тул бугуйвч нь бугуйнд наалддаггүй.

Дэлгэц нь хэрэглэгчийн хийж буй үйлдэл бүрийг харуулдаг: "STEP", "SLEEP" болон бусад. Нэг үгээр хэлбэл, энэ бол 8000 орчим рублийн үнэтэй спортын маш сайн бугуйвч юм.

Nike
Спортын хэрэгслүүдийг тоймлох нь тодорхой спортын брэндгүйгээр бүрэн дүүрэн биш байх болно. Бид Nike-ийн тухай ярьж байна. Америкийн энэ үйлдвэрлэгч орчин үеийн хэрэгсэл үйлдвэрлэх сонирхолтой байгаа тул дэлхий саяхан Nike FuelBand-ийн талаар олж мэдсэн. LED дэлгэцтэй, олон функцтэй, сэтгэл татам дизайнтай маш амжилттай цохилтонд тэсвэртэй загвар. Nike фитнесс бугуйвчны хувь заяа одоогоор тодорхойгүй байна, учир нь компани үүнийг зогсоосон. Харамсалтай нь одоо та хаанаас ч худалдаж авч чадахгүй.

Анхаар! Утсанд ашиглах фитнессийн бугуйвч сонгохдоо ухаалаг утас эсвэл iPhone-тойгоо нийцэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Бүх бугуйвчны загварууд бүх нийтийнх биш!

iPhone-д зориулсан фитнессийн бугуйвч

IPhone эзэмшигчдэд зориулж бид хамгийн өндөр чанартай, хамгийн алдартай фитнессийн бугуйвч, тэдгээрийн үнийн жагсаалтыг тусад нь өгөх болно.

• Jawbone UP24 - 3000 рубльээс;
• Туйлын гогцоо - 8000 рубльээс;
• Withings Pulse O2 - 7500 рубльээс;
• Misfit Shine - 4500 рубльээс;
• Fitbit Flex - 5000 рубльээс.

Бүх загварууд нь олон үйлдэлт төдийгүй эргономик дүр төрхтэй байдаг. Эдгээр нь iPhone-д зориулсан хамгийн сайн бугуйвч юм. Xiaomi төхөөрөмжүүдийг энэ жагсаалтад хараахан оруулаагүй байгаа, учир нь тэд програм хангамж нь iOS-тэй хэрхэн ажилладаг талаар асуултуудтай байдаг. Гэхдээ хэрэв үйлдвэрлэгч програм хангамжийг дибаг хийвэл Mi Band бугуйвчнууд iPhone-ийн шилдэг фитнесс трекерүүдийн жагсаалтад багтах бүрэн боломжтой.
Таны хувьд болон гар утсандаа аль фитнесс бугуйвч хамгийн тохиромжтойг шийдэх нь танд илүү хялбар байх болно гэж найдаж байна. Ухаалаг бугуйвч нь зөвхөн өөртөө төдийгүй найз, найз охин, эцэг эх, хамт ажиллагсаддаа өгөх маш сайн, загварлаг бэлэг юм. Хэдийгээр хүн спортоор хичээллэдэггүй, алхмууд, илчлэгийг тооцдоггүй байсан ч тэр шинэ бүтээгдэхүүнийг сонирхож байх болно. Магадгүй энэ нь фитнесс трекер нь түүнийг амьдралын хэв маягаа эргэн харж, эрүүл болоход түлхэц өгөх болно. Үүнийг мөн хэд хэдэн ухаалаг бугуйвч эзэмшигчдийн тоймд тэмдэглэсэн байдаг.
Өдөр бүр шинэ үйлдвэрлэгчид, бугуйвчны загварууд гарч ирдэг. Эдгээр шинэ бүтээгдэхүүнүүдийн дунд маш сонирхолтой загварууд үе үе тааралддаг. Тиймээс, хэрэв та үнэхээр өвөрмөц, ховор загвартай загвар худалдаж авахыг хүсч байвал алдартай үйлдвэрлэгчдээс гадна зах зээлд шинээр ирсэн хүмүүсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Эцэст нь би Jawbone-ийн UP2 ба UP3 загваруудыг харьцуулсан богино хэмжээний видеог үзэхийг санал болгож байна.